안녕하세요 복원장입니다.

이제 더운여름이 가고 곧 가을이 올텐데요

계절이 바뀌면 어김없이 비염 환자분들이 늘어납니다.

아침마다 재채기를 연달아 하고
맑은 콧물이 계속 흐르거나
밤에는 코가 막혀서 잠을 설친다고 말씀하십니다.

약을 먹으면 그때는 좀 괜찮은데
약효가 떨어지면 다시 증상이 시작되고
항히스타민제를 복용한 뒤 졸리고 처지는 느낌이
불편하다는 분들도 많습니다.

저도 개인적으로 알레르기 비염이 있어서
고생을 많이 해봤는데요.

저희 한의원에서는 비염 치료를 위해
약침과 코 주변의 침 치료,
비강 안쪽의 상태에 따른 비강사혈 등을 시행하고 있습니다.

그런데 이런 침 치료가
실제로 비염에 효과가 있을까요?

오늘은 연구 결과와 함께 알아보도록 하죠.

알레르기 비염은 왜 생기나요?

알레르기 비염은 꽃가루, 미세먼지, 집먼지진드기와 같은 물질에
코 점막이 과민하게 반응하면서 나타나는 질환입니다.

우리 몸은 외부 물질이 코로 들어오면
콧물이나 재채기를 통해 밖으로 내보내고
점막을 부풀려서 더 이상 들어오지 못하게 막습니다.

원래는 우리 몸을 보호하기 위한 반응인데
필요 이상으로 강하게, 반복적으로 나타나는 것이죠.

이 과정에서 코 점막이 붓고
분비물이 많아지면서

• 코막힘
• 맑은 콧물
• 반복적인 재채기
• 코와 눈의 가려움
• 두통과 집중력 저하
• 수면 불편

등의 증상이 나타납니다.

약을 먹어도 비염이 반복되는 이유는?

알레르기 비염에 사용하는 항히스타민제나
비강 스테로이드 스프레이는
코막힘과 콧물, 재채기를 조절하는 데 중요한 치료입니다.

하지만 알레르기를 일으키는 환경이 계속되거나
코 점막의 부종과 과민한 상태가 남아 있으면
약효가 떨어진 뒤 다시 증상이 나타날 수 있습니다.

그래서 비염은 단순히 콧물을 잠깐 멈추는 것뿐 아니라
현재 코 점막이 어떤 상태인지 살펴보고
꾸준히 관리하는 것이 중요합니다.

침 치료도 연구가 되어 있나요?

침 치료라고 하면
아직도 경험적으로만 시행한다고 생각하시는 분들이 많은데요.

알레르기 비염에 대한 침 치료는
이미 여러 임상시험과 메타분석이 발표되어 있습니다.

2022년에 발표된 체계적 문헌고찰에서는
30개 임상시험에 참여한 4,413명의 환자를 분석했는데요.

성인 알레르기 비염 환자에서
침 치료 후 코 증상과 삶의 질이
개선되는 방향을 보였습니다.

또 다른 2022년 연구에서도
침 치료가 가짜침과 비교하여
비염 증상과 삶의 질, 약물 사용량을
줄이는 데 도움이 될 가능성을 확인했습니다.

2026년에 발표된 최신 메타분석에서도
38개 무작위 대조시험, 3,349명을 분석한 결과
침 치료 단독 또는 약물과 병행한 치료가
코 증상과 삶의 질을 개선하는 방향을 보였습니다.

물론 연구마다 사용한 침법과 치료 횟수가 다르긴하나

여러 연구에서 비슷한 방향의 결과가
반복적으로 확인되고 있다는 점은
침 치료를 비염 관리의 한 가지 방법으로
고려할 수 있는 이유가 되겠습니다.

한의원에서는 어떻게 치료하나요?

저희 한의원에서는 환자의 주된 증상과
비강 점막의 상태를 확인한 뒤
약침, 코침, 비강사혈 등을 선택하여 치료합니다.

비염이라고 모두 같은 코 상태를 보이는 것은 아닙니다.

어떤 분은 점막이 창백하고 부어 있으며
맑은 콧물이 계속 흐르는 한증의 형태를 보이고,

어떤 분은 점막이 붉게 충혈되고
건조감이나 열감이 심한 열증의 형태를 보입니다.

같은 비염이라는 진단을 받았더라도
코 안의 상태가 다르면
치료 방법도 달라져야 하는 것이죠.

약침과 코침은?

코 주변에는 인당혈, 영향혈 등
비염 치료에 많이 사용하는 혈자리가 있습니다.

이 부위와 환자의 상태에 맞는 경혈에
침이나 약침 치료를 시행하여
코막힘과 콧물, 재채기 등의 증상을 줄이고
코로 숨쉬기 편한 상태를 만드는 것을 목표로 합니다.

환자분들 중에는 치료를 받은 뒤
“코 안이 열리는 느낌이 든다”거나
“밤에 코가 덜 막힌다”고 말씀하시는 분들도 있습니다.

물론 치료 반응과 필요한 횟수는
증상의 기간과 점막 상태에 따라 다를 수 있습니다.

비강사혈은 어떤 치료인가요?

비강사혈은 코 안쪽의 하비갑개가
심하게 붓고 울혈된 경우
비강 점막의 상태를 직접 확인한 뒤 시행하는 치료입니다.

하비갑개가 심하게 부으면
공기가 지나가는 공간이 좁아지면서
코막힘이 심해질 수 있는데요.

이러한 부위에 제한적인 자극을 주어
울혈과 부종으로 인한 불편을 줄이는 목적으로 시행합니다.

다만 모든 비염 환자에게
무조건 비강사혈을 시행하는 것은 아닙니다.

비강 점막이 너무 건조하거나
코피가 자주 나는 분,
혈액응고에 영향을 주는 약을 복용하는 분은
더욱 신중하게 판단해야 합니다.

특히 비중격 주변에는 혈관이 많이 분포하기 때문에
정확한 부위 선택과 위생관리가 중요합니다.

기존 비염약은 끊어야 하나요?

그럴 필요는 없습니다.

침이나 약침 치료를 받는다고 해서
복용하던 약이나 비강 스프레이를
갑자기 중단하는 것은 좋지 않습니다.

증상이 심한 시기에는 기존 치료를 유지하면서
침 치료를 병행할 수도 있고,

증상이 안정된 뒤에는 현재 상태를 살펴
약물 사용에 대해 처방한 의료진과
상의해 볼 수 있습니다.

한의학적 치료는 기존 치료를 무조건 배제하는 방법이 아니라
약물치료만으로 충분히 해소되지 않는 불편을 줄이고
환자가 조금 더 편하게 일상을 유지하도록 돕는
추가적인 치료 선택지라고 보면 되겠습니다.

정리하면

알레르기 비염에 대한 침 치료는
코막힘, 콧물, 재채기와 같은 증상과
비염으로 인한 삶의 질을 개선하는 방향으로
여러 연구가 발표되고 있습니다.

모든 환자에게 똑같은 효과가 나타나는 것은 아니지만
약을 복용해도 증상이 반복되거나
코막힘과 비강 내 불편이 계속되는 분이라면
한의학적 치료도 한번 고려해 볼 수 있습니다.

중요한 것은 비염이라는 병명만 보고
같은 치료를 반복하는 것이 아니라,

코 점막이 붓고 울혈되어 있는지
건조하거나 충혈되어 있는지
콧물과 재채기 중 어떤 증상이 심한지를 살펴
환자에게 맞는 치료를 선택하는 것입니다.

특히나 3년전부터 나라에서 시행중인 첩약의료보험으로 인해 먹는약에대한 부담이 많이 낮아졌습니다.

오늘은 알레르기 비염에 시행하는
약침과 코침, 비강사혈 치료에 대해 알아봤는데요.

반복되는 비염으로 불편을 겪고 계신 분들에게
도움이 되었으면 합니다.

이상 부개동에서 복원장이었습니다.
모두 건강하세요~

※ 치료 방법과 반응은 환자의 증상 및 건강 상태에 따라 달라질 수 있습니다. 기존에 사용 중인 의약품은 임의로 중단하지 마시고, 구체적인 치료 여부는 진찰 후 결정하시기 바랍니다.

참고자료

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총 38개 무작위 대조시험, 3,349명 분석.
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Journal of Allergy and Clinical Immunology. 2020;146(4):721-767.
알레르기 비염의 약물치료와 면역치료 등에 관한 임상 진료지침.
https://doi.org/10.1016/j.jaci.2020.07.007
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32707227/

※ 위 연구들은 알레르기 비염에 대한 침 치료 전반의 가능성을 검토한 자료입니다. 약침 및 비강사혈을 포함한 개별 치료법의 효과와 안전성에 대해서는 추가적인 임상연구가 필요합니다.